Breid uw reacties en beïnvloedingsmogelijkheden uit. Doorbreek uw standaard reactiepatroon. En creëer hierdoor nieuwe mogelijkheden. In situaties waarin tegengestelde belangen spelen of waarin u wordt aangevallen.

 

Dit bereikt u tijdens een drie uur durende interactie training, die heel effectief is omdat u de nieuwe reacties zowel fysiek als verbaal traint. De training is gebouwd op twee pijlers: de verbale reactiepatronen van Cuvelier en de principes uit de Japanse vechtkunst.

 

Stap voor stap leert u een aantal basisprincipes uit het Wado Karate en manieren waarin u uw reactie op een fysieke aanval kunt variëren. Denk bijvoorbeeld aan blokken, volgen, uit de lijn bewegen, incasseren, de aanval voor zijn, etc. Deze variaties zet u direct om in nieuw communicatief gedrag.

 

Uw mentale conditie is wezenlijk om nieuw gedrag vrij in te kunnen zetten. We starten de training dan ook met meditatie en ontspannings- en opwarmingsoefeningen. Verder werkt u ook aan het doorbreken van uw belemmerende overtuigingen en ontdoen van overbodige gedachten. Immers, de sleutel van verandering ligt in de bewustwording van enerzijds wat ons tegenhoudt om te veranderen en anderzijds de succeservaringen met andere mogelijkheden.

 

Aan het eind van de interactietraining: 

•    kent u dan ook uw voorkeursreactie op voor u vervelende situaties; 

•    weet u welke reacties u oproept met uw (re)acties;

•    varieert u uw gedrag met een breed palet aan reacties;

•    herkent u reacties van anderen en gaat u daar effectief mee om.

 

Voor wie? Deze interactietraining past uitstekend in de volgende contexten: teambuilding, ontwikkeling van eigen kracht, relatiebeheer, beïnvloeding, onderhandelen, conflicthantering; en biedt een energieke, “out of the box” ervaring. 

Deelnemers hebben geen enkele voorkennis in of ervaring met vechtsport of karate nodig voor een succesvolle deelname.